फेमिनाको प्रि-वेडिङ ब्राइडल स्किन-केयर प्लान
फेमिनाको प्रि-वेडिङ ब्राइडल स्किन-केयर प्लान
Femina’s Pre-Wedding Bridal Skin-Care Plan
छवि: Shutterstock
चमत्कारी नतिजाहरू प्रदान गर्ने प्रतिज्ञामा बग्ने सौन्दर्य उत्पादनहरूको साथ डुबानमा परेको बजारमा; तपाइँको लागि एउटा खोज्नु - तपाइँको विवाहको दिनमा त्यो उत्तम पिग्मेन्टेसन-रहित, दागरहित, गिलास जस्तो चम्किलो, हाइड्रेटेड छाला कम्तिमा भन्नु गाह्रो हुन सक्छ। तपाईं आफ्नो ठूलो दिनमा सबै भन्दा राम्रो हेर्न र महसुस गर्न चाहनुहुन्छ र जब तपाईंसँग विवाह योजनाको साथ तपाईंको हात पूर्ण रूपमा भरिएको छ, आधारभूत स्किनकेयर नियमित अनुसन्धान हामीलाई छोड्नुहोस्!
यो सबै भन्न को लागी, छाला पूर्व-विवाह को तयारी मा पहिलो र सम्भवतः सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम अपेक्षाहरु को प्रबन्धन हो। यो, निस्सन्देह, तपाइँको डी-डे मा बिल्कुल सुन्दर र विश्वस्त महसुस गर्न चाहनु पूर्ण रूपमा मान्य छ, तर तपाइँको छालामा सधैं बनावट र छिद्र हुनेछ (यो हामी सबैको एक हिस्सा हो!) यसलाई स्वीकार गर्दा, पहिलो र प्रमुख, प्रभावकारी र यथार्थपरक छाला हेरचाह योजना बनाउन धेरै सजिलो हुनेछ।
त्यसोभए दृष्टिमा प्रत्येक उत्पादनलाई द्वि घातुमान खरिद गर्नुको विपरीत, तपाइँको प्राथमिक चिन्ताहरू के हुन सक्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न केहि समय लिनुहोस् - चाहे त्यो मुँहासे घटाउने हो, कोलाज बढाउने हो वा थप चमकको लागि लोचदार, वा केवल हाइड्रेसन - अन्ततः तपाइँलाई सिर्जना गर्न अनुमति दिनेछ। दिनचर्या जसले तपाइँको लागि अर्थ दिन्छ र तपाइँलाई तपाइँको विवाहको दिन को लागी एक प्राप्त गर्न सकिने छाला हेरचाह योजना को लागी ट्रयाक मा राख्छ।
CTM नियम अन-द-गो
नयाँ AHAs र BHAs सुरु गर्नुहोस्
फेशियल (तपाईंको लागि एस्थेटिशियन खोज्नुहोस्)
OG DIY फेस प्याकहरू
भित्री-बाहिर मन्त्र
वाइन छोड्नुहोस् र हाइड्रेशनमा जानुहोस्
सौन्दर्य निद्रा
FAQs
CTM नियम अन-द-गो
आधारभूत कुराहरूमा टाँसिनुहोस्, किनकि तपाईं यससँग गलत हुन सक्नुहुन्न!
दुलही होस् वा नहोस्, कुनै पनि छालाको हेरचाह व्यवस्था उचित CTM दिनचर्या बिना (दिन र रात) पूरा हुँदैन। CTM भनेको क्लिन्जिङ, टोनिङ, मोइस्चराइजिङ हो। हामी सीरमको लागि यसमा 'S' थप्न पनि चाहन्छौं किनभने हामीलाई लाग्छ कि विशिष्ट छालाका चिन्ताहरूको उपचार गर्न समान रूपमा महत्त्वपूर्ण छ। सरल सुरु गर्नुहोस्; सफाई - तपाईं एकल वा दोहोरो सफाईको लागि जान चाहानुहुन्छ पूर्ण रूपमा तपाईंमा निर्भर छ।
जे होस्, डबल क्लिन्जिङले तपाइँको छाला हेरचाह र मेकअप उत्पादनहरू पहिले लागू गरेको माटो र ग्रिमलाई पूर्ण रूपमा हटाउने सुनिश्चित गर्दछ। अधिक छाला हेरचाह मा slathering अघि तपाईं सफा अनुहार चाहनुहुन्छ। आफ्नो रोजाइको टोनरको साथ यसलाई पछ्याउनुहोस्; मुँहासेको लागि सैलिसिलिक एसिड, हाइड्रेशनको लागि स्नेल म्युसिन वा साधारण हाइड्रेशनको लागि राम्रो ओल' गुलाब पानी टोनर।
टोनिङ पछि सीरम आउँछ र हामी यसलाई मनपर्ने भिटामिन सी मा विश्वास गर्न सिफारिस गर्दछौं। भिटामिन सी मा एन्टि-अक्सिडेन्टहरूले तपाईंको विवाहको दिनको लागि छाला भित्र-देखि नै चमक सुनिश्चित गर्नेछ। यसलाई हाइड्रेटिंग मोइस्चराइजर र भोइलाको साथ समाप्त गर्नुहोस् तपाईंको साधारण ४ चरणहरू 'CTMs' दिनचर्या हो।
नयाँ AHAs र BHAs सुरु गर्नुहोस्
AHAs र BHAs जस्ता एसिडहरू सामान्यतया छालामा कोलेजन पुनर्निर्माणमा रेटिनोइडहरू जस्तै प्रभावकारी हुँदैनन्, तर तिनीहरू हाइपरपिग्मेन्टेसन, मुँहासे, सुस्तता वा बनावट समस्याहरूको लागि उत्कृष्ट परिणामहरू प्रदान गर्न सक्षम छन्।
तपाइँको छालाको लागि प्रतिशत सही छ भन्ने सुनिश्चित गर्दै तपाइँको घरको छाला हेरचाह दिनचर्यामा एसिडलाई एकीकृत गर्न, यो कम सुरु गर्न सिफारिस गरिन्छ (AHAs मा लगभग 1 देखि 10% र BHAs मा 0.5 - 1) र आवश्यक भएमा यसलाई बढाउनुहोस्। । यदि तपाइँ कुनै पनि प्रकारको रातोपन वा चरम जलन अनुभव गर्नुहुन्छ भने, यो प्रतिशत तपाइँको लागि धेरै बलियो छ र तपाइँ यसलाई तुरुन्तै प्रयोग गर्न बन्द गर्नुपर्छ।
तपाईंको विवाहको मितिबाट तीन महिना तपाईंको लागि नयाँ एसिड उत्पादन प्रयोग गर्न सुरु गर्न र तपाईंको विवाहको दिनमा जलनको डर बिना तपाईंको छालाले कस्तो प्रतिक्रिया दिइरहेको छ भनेर मूल्याङ्कन गर्नको लागि एक आदर्श विन्डो हो।
फेशियल (तपाईंको लागि एस्थेटिशियन खोज्नुहोस्)
यदि नियमित फेसियलहरू तपाईंले आफ्नो पूर्व-विवाह दिनचर्यामा एकीकृत गर्ने योजना बनाउनुभएको हो भने, तपाईंले 3-6 महिना पहिले नै एस्थेटिशियन खोज्न थाल्नुपर्छ। अपोइन्टमेन्ट बुक गर्नु अघि तपाईंले एक एस्थेटिशियन फेला पार्नुहुन्छ जुन तपाईंको छालाको लक्ष्यहरूसँग मिल्ने क्षेत्रमा विशेषज्ञ हुन्छ।
तपाइँको बजेट र छालाको चिन्ताको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, तपाइँ तपाइँको विवाह भन्दा पहिले अनुहारको तालिका बनाउन सँगै काम गर्न सक्नुहुन्छ - केहि को लागी, यो दुई-साप्ताहिक फेसियल हुन सक्छ, र केहि को लागी कहिले काँही महिनामा एक पटक उपचार हुन सक्छ।
OG DIY फेस प्याकहरू
सबै महँगो फेसियल र उपचारहरू जुन खल्तीमा भारी हुन सक्छ, यहाँ त्यो दुलहीको चमक प्राप्त गर्नको लागि सरल बजेट-अनुकूल विकल्प छ।
तलका यी सबै सामग्रीहरूले उत्कृष्ट DIY ब्राइडल फेस मास्क बनाउन सक्छ:
फुलर्स अर्थ (मुलतानी मिट्टी): ठूलो खनिज संरचना संग शक्तिशाली माटो।
एलो भेरा: व्यस्त विवाह कार्यक्रमहरूको बीचमा एलो-ग्लो वास्तवमा दुलहीको सुपरहिरो हुन सक्छ।
फल मास्क: पपीता, केरा, सुन्तला बोक्रा - सबै उत्कृष्ट DIY को लागि बनाउँछ।
भित्री-बाहिर मन्त्र
हामी यस बारे पर्याप्त तनाव दिन सक्दैनौं - यदि तपाइँ दुलहीको चमक चाहनुहुन्छ भने फाइबरको तपाइँको दैनिक खुराक पाउनुहोस्!
दिनको पहिलो आधा धेरै फलफूलहरू जस्तै किवी, एभोकाडो, पपीता, केरा, गुजबेरी, इत्यादि सहित आफ्नो छालालाई भित्र-बाहिरबाट पोषण दिन आफ्नो तरकारीहरू खानुहोस्। चम्किलो छालाका लागि खानेकुराको सूची यस्तो छ:
म्याकेरेल
फर्सीको बिउ
गुलियो आलु
ब्रोकाउली
गाढा चकलेट
सम्पूर्ण अनाज
नट
अण्डा
दही
वाइन छोड्नुहोस् र हाइड्रेशनमा जानुहोस्
वाइन छोड्नुहोस् र ब्राइडल स्किनकेयरको लागि हाइड्रेशनमा जानुहोस्
छवि: Shutterstock
ह्यान्ड्स डाउन - तपाईंको ठूलो दिनमा हाइड्रेटेड, चम्किलो र कोमल छाला प्राप्त गर्ने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक दिनको 8 गिलास पानी हो। यसलाई ट्र्याक गर्ने एउटा सीधा तरिका भनेको ठुलो, सफा १ लिटर पानीको बोतल लिनु र बिहान भर्नु हो। भिजुअल रिमाइन्डरले कति ठूलो फरक पार्छ भनेर तपाईं छक्क पर्नुहुनेछ।
मानव वयस्क शरीरको ६०% सम्म पानी हुन्छ; त्यसैले यदि तपाईं विषाक्त पदार्थहरू बाहिर निकाल्न र मुँहासे र दागहरू हटाउन चाहनुहुन्छ भने यो आवश्यकलाई नछोड्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई यति धेरै पानी पिउन चुनौतीपूर्ण लाग्छ भने, हाइड्रेटिंग पेयहरू जस्तै नरिवलको पानी, तरकारीको जुस, हरियो र सेतो चिया र तपाईंको शरीरलाई आवश्यक पर्ने थप पानीको लागि सूपहरू समावेश गर्नुहोस्।
सौन्दर्य निद्रा
अन्तिम तर कम्तिमा होइन - र हामी धेरै भन्न सक्दैनौं - हरेक रात आफ्नो 8 घण्टा सुत्नुहोस्। त्यहाँ एक कारण छ लोकप्रिय वाक्यांश 'ब्यूटी स्लीप' दुलहीहरूका लागि प्रयोग गरिन्छ।
FAQs
प्रश्न: यो मौसममा सुख्खा छालाको हेरचाह कसरी गर्ने?
A. एक CTM शासन, त्यसपछि एक मॉइस्चराइजिंग फेसियल तेल मेरो सबै सुख्खा छाला ब्रीडीहरूका लागि एक जाने-सम्मान हो।
प्रश्न: विवाहको कति दिन अघि मैले मेरो छाला हेरचाह दिनचर्या सुरु गर्नुपर्छ?
A. यस चरणलाई पहिले नै परिचय दिनुहोस्; यदि तपाईंसँग समयको कमी छ भने अन्तिम तीन महिनामा आफैलाई दिनुहोस्। तर हामी राम्रो दिनचर्या स्थापना गर्नको लागि 3-6 महिनाको बीचमा कहिँ पनि सिफारिस गर्छौं।
प्रश्न: फेसियल कति पटक गर्नुपर्छ?
A. कृपया एक राम्रो एस्थेटिशियनलाई हेर्नुहोस् जसले तपाईंलाई कति फेसियल चाहिन्छ भनेर बताउन सक्षम हुनेछ। फेशियलमा ओभरलोड नगर्नुहोस् किनकि यसले तपाईंको छालालाई फ्याँक्न सक्छ!
प्रश्न: के DIY उपचारले मेरो दुलहीको छाला एक हप्तामा चम्किलो बनाउन सक्छ?
A. DIY ले परिणामहरू देखाउन सामान्यतया छाला हेरचाह उत्पादनहरू भन्दा बढी समय लिन्छ। यद्यपि, यो तपाइँको छालाको लागि सुरक्षित उपचार हो, यदि तपाइँ तपाइँको विवाह मिति भन्दा एक हप्ता अघि सही सामग्री छनोट गर्नुहुन्छ। कृपया कागतीहरू छोड्नुहोस् किनकि यसले तपाईंको छालालाई थप जलन दिन सक्छ।
Comments
Post a Comment